Prana Yoga Erlangen

Neue Angebote!

admin — Fri, 05 Nov 2010 07:47:48 +0000

Meditationskreis 1 x monatlich
Nächste Termine:
9.6., 30.6., 21.7., 11.8., 22.9. jeweils um 16.30 UhrUhr
Pranayama und buddhistische Achtsamkeitsmeditation in Anlehnung an die MBSR-Methode (Mental-Based-Stress-Reduction).
Infos per Mail oder telefonisch.

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Angebot:
Privatstunden auch als Partnerstunden zum gleichen Preis. Anfragen per Mail oder telefonisch.

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Mantra-Singen mit Renate Hessler
Von April bis 16. Mai jeden Mittwoch um 19.00 Uhr im E – W e r k
Info: 017673963752

Herzlich willkommen zum Matra-Singen!
Sie brauchen nichts mitzubringen. Es gibt keine Voraussetzungen.
Kommen Sie einfach, lassen Sie die wohltuende Kraft der Mantras auf sich
wirken. Sie sind herzlich eingeladen mitzusingen – oder einfach nur zuzuhören.
Mantras sind heilige Worte und Verse, vor allem aus dem Sanskrit, mit einer
reinigenden Wirkung auf das Herz.
Regelmäßiges Hören und Singen der Mantras bringt Entspannung, innere Freude,
Bewusstheit, hilft, Zorn abzubauen, und noch vieles mehr.
Sie brauchen nichts zu glauben, probieren Sie es einfach aus.
Für Rückfragen stehe ich unter der Mailadresse:
mantra-erlangen@t-online.de zur Verfügung,
telefonisch unter 017673963752
Eintritt frei, Spenden willkommen!

Wohlfühlangebote bei Prana-Yoga-Erlangen

admin — Sat, 23 Oct 2010 09:52:52 +0000

Wenn Du viel Stress auf der Arbeit hast, wenn Du Ärger und Probleme mit Dir herumschleppst, wenn Du oft Schmerzen aushalten musst (körperlich oder psychisch), oder wenn Du einfach Lust hast Dich verwöhnen zu lassen, dann solltest Du wissen, dass es die Möglichkeit gibt, Deinem Körper etwas Gutes zu tun, ihn ruhen und regenerieren zu lassen.

> Details

Geschenkgutscheine für alle Angebote!

admin — Sat, 23 Oct 2010 09:51:30 +0000

Kurse Frühjahr/Sommer 2012: Ashtanga-Flow-Light! Hatha-Yoga-Fitness! Hatha-Yoga-Sanft!

admin — Sat, 23 Oct 2010 09:50:31 +0000

Ashtanga-Flow-Light! ASF-Light
Kursbeginn: 26. Mai, Kursende: 17. Juli, 4 Kursstunden
Kursgebühr: 44 Euro
Anmeldungen ab sofort. Max. 8 Teilnehmer
Kursleitung: Michalis Frank
Die Stilrichtung ist ein leichter Ashtanga-Flow, d. h. dynamische Sequenzen aus dem Ashtanga-Yoga - wie die Sonnegrüße - werden auch in diesem Kurs geübt.
Der fortlaufende Flow bleibt erhalten, die Geschwindigkeit des Ablaufes ist eine langsamere als im ASF I am Mittwochabend, so daß auch Einsteiger die Möglichkeit haben in das System des Ashtanga-Flow einzusteigen.

Kursnr.HYSM II – Mittagskurs
Hatha-Yoga-Sanft
Beginn Mittwoch, 18. April 2012,
Ende 18. Juli 2012, Anmeldungen ab sofort! Max. 8 Teilnehmer
12 Mittage von 12.00 – 13.15 Uhr
Kursgebühr: 132 Euro, erm. 122 Euro
Pause am 16.5. und 23.5.
Kursleitung: Antonía Devi
Hatha-Yoga sanft üben in einem wunderschönen Raum!
Urlaub vom Gedankenkarussell und “Multitasking”,
Lade Deine Energiereserven auf und entspanne Körper und Geist.
Die Verbindung aus Körperübungen und Atem hilft Dir vollkommen vom Alltagsgeschehen loszulassen.
Sanfte Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) kräftigen die gesamte Muskulatur, speziell die Bauch- und Rückenmuskulatur, der Stoffwechsel wird aktiviert, Schlackenstoffe können aus dem Gewebe abgebaut werden, das Immunsystem wird gestärkt. Du fühlst Dich geistig und körperlich gereinigt und kannst mit frischem Elan wieder in Deinen Alltag zurückkehren.

Der beliebte Hatha-Yoga-Fitness Kurs/Ashtanga-Flow!!
Kursnr. ASF I
Kursnummer bei Anmeldung in der Mail angeben!
Beginn Mittwoch, 18.4. Februar 2012,
Ende 18. Juli 2012, Anmeldungen ab sofort!
12 Abende 18.00-19.15 Uhr
max. 8 Teilnehmer
Kursgebühr: 132 Euro, erm. 122 Euro
Pause am: 16.5. und 23.5.
Kursleitung: Antonía Devi
Schlanke Beine, flacher Bauch, knackiger Po, straffe, schöne Muskulatur, gesunder Rücken, mehr Kondition und Wachheit, Refreshing Effekt, Wohlgefühl rundum, ohne Verzicht auf den Yogaaspekt!

Sommerkurse:
Die Sommerkurse beginnen am
Dienstag 31.7. – 25.9. mit Ashtanga-Fow-Light um 17.30 Uhr mit Michalis

Mittwoch, 1.8. – 26.9. mit Hatha-Yoga-Sanft!
um 12.00 Uhr mit Antonía Devi

Mittwoch, 1.8. – 26.9. mit Hatha-Yoga-Fitness/Ashtanga-Flow!! Mittelstufe
um 18.00 Uhr mit Antonía Devi

Die Sommerkurse haben jeweils 9 Kursstunden. Die Kursgebühr beträgt 99,00 Euro.
Anmeldungen sind ab sofort möglich

Ayurveda-Lebensberatung

admin — Sat, 23 Oct 2010 09:42:31 +0000

Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben

> Details

Meditationskreis

admin — Fri, 08 Oct 2010 17:47:37 +0000

siehe Spalte rechts unter “Neue Angebote”

Prana Yoga Erlangen

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Geschenkgutscheine für alle Angebote!

Kurse Frühjahr/Sommer 2012: Ashtanga-Flow-Light! Hatha-Yoga-Fitness! Hatha-Yoga-Sanft!

Sommerkurse: Die Sommerkurse beginnen am Dienstag 31.7. – 25.9. mit Ashtanga-Fow-Light um 17.30 Uhr mit Michalis

Mittwoch, 1.8. – 26.9. mit Hatha-Yoga-Sanft! um 12.00 Uhr mit Antonía Devi

Mittwoch, 1.8. – 26.9. mit Hatha-Yoga-Fitness/Ashtanga-Flow!! Mittelstufe um 18.00 Uhr mit Antonía Devi

Die Sommerkurse haben jeweils 9 Kursstunden. Die Kursgebühr beträgt 99,00 Euro. Anmeldungen sind ab sofort möglich

Ayurveda-Lebensberatung

Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben

Meditationskreis

Sommerkurse:
Die Sommerkurse beginnen am
Dienstag 31.7. – 25.9. mit Ashtanga-Fow-Light um 17.30 Uhr mit Michalis

Mittwoch, 1.8. – 26.9. mit Hatha-Yoga-Sanft!
um 12.00 Uhr mit Antonía Devi

Mittwoch, 1.8. – 26.9. mit Hatha-Yoga-Fitness/Ashtanga-Flow!! Mittelstufe
um 18.00 Uhr mit Antonía Devi

Die Sommerkurse haben jeweils 9 Kursstunden. Die Kursgebühr beträgt 99,00 Euro.
Anmeldungen sind ab sofort möglich