Aktuelle Angebote

Publiziert am von Prana Yoga Erlangen

Yogakurse in Erlangen und Weingarts
von Mai bis Dezember 2019:
Dienstag und Donnerstag. Seminare an Samstagen.

Gutscheine für Einzelstunden/Partnerstunden und alle Angebote siehe rechte Seite unten

Seminare in WEINGARTS bei Kunreuth!!
ca. 18 Kilometer von Erlangen, mitten im Grünen,
ca. 20-25 Autominuten von Erlangen.


Der Frauenwohlfühlvormittag mit Yoga

Wir dürfen es uns gutgehen lassen!

Zum Wohlfühlen gehören:
sehr sanfte Yogaübungen, intuitiver, meditativer Tanz, Vortrag und Geschichten,
Atemübungen, Klangmeditation, Geschmacksmeditation,
Tiefenentspannung, PME (progressive Muskelentspannung),
Erspüren und Berühren von Energiepunkten unter gegenseitiger Wahrung der persönlichen Grenzen und ein gemeinsames, vegetarisches Essen (im Preis inbegriffen) am Ende mit persönlichem Austausch.

Termin bitte anfragen!
Info per Mail oder Telefon

Ort: Seminarraum „Bewegte Stille
Seminarpreis inkl. Wohlfühlmenue: 40 Euro
Leitung: Antonía-Devi

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NEU!! Yoga, Pranayama und Achtsamkeitsmeditation zum Kennenlernen

Wir praktizieren gemeinsam verschiedene Atemübungen (Pranayama) zur Einstimmung auf die sanfte Hatha-Yoga Praxis und die sich anschließende Achtsamkeitspraxis und Meditation.
In der Meditation können wir lernen bewußt im Hier und Jetzt zu sein und das Getriebe des Alltags besser zu meistern. Wir kommen zur Ruhe und können unseren Körper, Geist und Seele regenerieren.
Deshalb wird Achtsamkeit in unserem heutigen Alltag immer wichtiger.
Eine lange geführte Tiefenentspannung zum Ende des Seminars rundet die Praxis harmonisch ab.

Termin: bitte anfragen!
Info per Mail oder Telefon
Seminarpreis: 30 Euro
Ort: Seminarraum „Bewegte Stille“
Leitung: Antonía-Devi

Infos und Anmeldungen per E-mail an:
prana-yoga-erlangen@t-online.de,
telefonisch: 0177/8078427

 

 

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