Aktuelle Angebote

Publiziert am von Prana Yoga Erlangen

In-Resonanz-Yoga
– ganzheitlich Eins werden!
Der therapeutische Yoga-Ansatz

…wenn Du Dich nicht „verstanden“ fühlst und gehört werden möchtest,
…wenn Deine Bedürfnisse immer an letzter Stelle stehen,
…wenn Dir Deine innere Mitte fehlt und Du Harmonie und Frieden in Dir suchst,
…wenn Du in Deinem Alltag keinen Zufluchtsort hast, aber endlich bei Dir ankommen möchtest,
…wenn Du aufgefangen werden möchtest,
…wenn ……
Nur Einzelstunden
oder themenbezogene Gruppen, z. B. Frust-Essen und/oder Übergewicht.

Preise:
Einzelstunde 50 Euro,
Gruppenstunde 25 Euro p.P.

Informationen per Mail oder telefonisch:
Antonía-Devi 0177/80 78 427

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Yogakurse in Erlangen und Weingarts
von Mai bis Dezember 2019:
Dienstags von 18.00-19.30 Uhr in Weingarts.
Donnerstags von 17.30-18.45 Uhr
in Erlangen.
Seminare an Samstagen.

Gutscheine für Einzelstunden/Partnerstunden und alle Angebote siehe rechte Seite unten

Seminare in WEINGARTS bei Kunreuth!!
ca. 18 Kilometer von Erlangen, mitten im Grünen,
ca. 20-25 Autominuten von Erlangen.


Der Frauenwohlfühlvormittag mit Yoga

Wir dürfen es uns gutgehen lassen!

Zum Wohlfühlen gehören:
sehr sanfte Yogaübungen, intuitiver, meditativer Tanz, Vortrag und Geschichten,
Atemübungen, Klangmeditation, Geschmacksmeditation,
Tiefenentspannung, PME (progressive Muskelentspannung),
Erspüren und Berühren von Energiepunkten unter gegenseitiger Wahrung der persönlichen Grenzen und ein gemeinsames, vegetarisches Essen (im Preis inbegriffen) am Ende mit persönlichem Austausch.

Termin bitte anfragen!
Info per Mail oder Telefon

Ort: Seminarraum „Bewegte Stille
Seminarpreis inkl. Wohlfühlmenue: 40 Euro
Leitung: Antonía-Devi

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NEU!! Yoga, Pranayama und Achtsamkeitsmeditation zum Kennenlernen

Wir praktizieren gemeinsam verschiedene Atemübungen (Pranayama) zur Einstimmung auf die sanfte Hatha-Yoga Praxis und die sich anschließende Achtsamkeitspraxis und Meditation.
In der Meditation können wir lernen bewußt im Hier und Jetzt zu sein und das Getriebe des Alltags besser zu meistern. Wir kommen zur Ruhe und können unseren Körper, Geist und Seele regenerieren.
Deshalb wird Achtsamkeit in unserem heutigen Alltag immer wichtiger.
Eine lange geführte Tiefenentspannung zum Ende des Seminars rundet die Praxis harmonisch ab.

Termin: bitte anfragen!
Info per Mail oder Telefon
Seminarpreis: 30 Euro
Ort: Seminarraum „Bewegte Stille“
Leitung: Antonía-Devi

Infos und Anmeldungen per E-mail an:
prana-yoga-erlangen@t-online.de,
telefonisch: 0177/8078427

 

 

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