„Ich erhoffe nichts. Ich fürchte nichts. Ich bin frei.“
Zitat von Nikos Kazantzakis, einem der bedeutensten griechischen Schriftsteller des 20. Jahrhunderts.

Das Yoga Sutra des Patanjali ist eine der beeindruckendsten Yogatexte über den menschlichen Geist. Danach definiert Patanjali Yoga (1.2):
„Yoga chitta vrtti nirodha“
„Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedankenwellen im Geist“

Bei beiden Texten geht es letztendlich um die Kontrolle des Geistes, die Überwindung von Leiden und die Verwirklichung des Selbst – das Erlangen von Freiheit.

Wenn Du auf der Suche nach einen Yogakurs mit wenigen Teilnehmern bist, tagsüber, in der Mittagspause oder abends üben willst und eine intensive Begleitung zum Üben suchst, dann findest Du auf den folgenden Seiten verschiedene Angebote.

Aktuelles

Kurse

Ferienzeit – Yogazeit

Termine für die Sommerferien 2016 sind noch nicht bekannt.

Einzelne Hatha-Yoga-Termine an drei Samstagen im Juni, siehe rechte Spalte!

Infos per E-mail an prana-yoga-erlangen@arcor.de

 

Privatstunden auch als Partnerstunden zum Privatstundenpreis für 60 Min.:
Preis auf Anfrage.
Anfragen und Termine per Mail an
prana-yoga-erlangen@arcor.de

 

 

 

Ayurveda-Lebensberatung

Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben

> Details

Meditationszyklus

Angebote für Juni 2016 siehe Spalte rechts

Weitere Angebote

Das Atmen der Natur -
Meditationszyklus im Juni 2016

Der Juni ist die Zeit der langen Tage und des Lichts, an denen wir das Atmen der Natur ganz besonders wahrnehmen können.
Der Meditationszyklus wird bei trockenem Wetter in der Natur stattfinden.

Es handelt sich um stille Meditationen, Baummeditationen und Meditationen für alle Sinne – an besonderen Plätzen mit einer guten Schwingung. Wir werden diese Meditationen immer mit einer Atemübung einleiten.

Als Termin für diese Meditationen eignet sich der frühe Abend gegen 18.30 Uhr unter der Woche. Interessierte melden sich bitte per Mail an:

prana-yoga-erlangen@arcor.de
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Hatha-Yoga sanft und dynamisch
im Juni 2016

Eine Mischung aus sanften Hatha-Yoga Elementen, die sich harmonisch mit dynamischen Sequenzen abwechseln – angepaßt an Eure Bedürfnisse und Wünsche. Wir werden auch den Redondo Ball wieder für einige Yogahaltungen einsetzen. Eingeleitet wird der Yogaunterricht mit einer Anfangsentspannung und mit Atemübungen. Am Ende des Unterrichts genießt Ihr die beliebte Tiefenentspannung.

Termine:
Samstag, 4.6., Samstag, 11.6., Samstag, 18.6.
Preis pro Unterricht: 15 Euro
Uhrzeit: 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr
Ort: Seminarraum des Buddhistischen Zentrum,
Stubenlohstraße 19, 91052 Erlangen

Die Termine für Juli sind noch nicht bekannt.

In den Sommerferien bieten wir an den Abenden wieder Ferienyoga an, die genauen Termine sind noch nicht bekannt.

Anmeldungen und Infos bei:
prana-yoga-erlangen@arcor.de

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Yoga-Einzel- und Gruppenstunden
bei Antonía oder Michalis
auf Anfrage:
Per Mail: prana-yoga-erlangen@arcor.de

 

 

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